AKTIVURLAUB
TRAINING
Ja, manchmal kostet es etwas Überwindung. Der Rest der Familie schläft vielleicht noch – und schließlich ist ja Urlaub. Aber du musst nur ein kleines bisschen früher aufstehen, die Sportsachen anziehen und den Tag mit einem tollen Gefühl starten! Und wenn du absolut kein Morgenmensch bist, mach einfach bei einer unserer Nachmittagseinheiten mit – oder komm abends zum SUP-Paddeln.
Unsere Trainingseinheiten werden immer beliebter! Seit einigen Jahren arbeiten wir mit Actic zusammen – der zweitgrößten Fitnesskette Schwedens mit über 120 Standorten im ganzen Land. Mehrmals pro Woche kommen ihre professionellen Trainer zu uns – völlig kostenlos für alle Übernachtungsgäste.
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Bahnschwimmen
Täglich von 8:15 bis 9:00 Uhr ist der Pool für Bahnschwimmen reserviert. Ideal für alle, die den Tag mit einem gelenkschonenden und zugleich effektiven Training beginnen möchten.
45 Minuten, offen für alle – aber ohne Springen und Planschen wie sonst den ganzen Tag über.
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MTB
Jeden Donnerstag den ganzen Sommer über kannst du mit Jonas einen Mountainbike-Kurs machen.
Bring dein eigenes Bike mit – wir haben auch ein paar zum Verleih.
Gemeinsam erkunden wir die MTB-Strecken in Breared – perfekt für Einsteiger und alle, die den nächsten Schritt machen wollen. Kurvige Pfade, technische Passagen und tolle Ausblicke machen jede Pedalumdrehung lohnenswert.
Kraft
Ein Training für alle. Wir stärken den ganzen Körper mit einfachen, funktionellen Übungen. Wir nutzen den Körper als Werkzeug und arbeiten auf eine sichere und inspirierende Weise an Kraft, Balance und Beweglichkeit. Perfekt für alle, die sich im Urlaub bewegen, stärker werden und sich wohlfühlen möchten.
Wassergymnastik
Starte deinen Tag mit einem erfrischenden Workout im Pool!
Wassergymnastik verbindet Ausdauer, Kraft, Rumpfstabilität, Flexibilität und Balance – gelenkschonend und mit viel Spaß. Perfekt für alle, unabhängig vom Fitnesslevel! Genieße frische Luft, angenehmes Wasser und einen energiegeladenen Start in deinen Campingurlaub. Beweg dich zur Musik – wir sehen uns im Pool!
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Tabata
Du willst in kurzer Zeit das Maximum aus deinem Training holen?
Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining – 20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Pause. Eine effektive Mischung aus Ausdauer und Kraft, die schnell sichtbare Ergebnisse bringt!
Ideal für alle, die schwitzen, sich herausfordern und Spaß im Campingurlaub haben wollen. Mach mit und spüre die Energie!
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IN KOOPERATION MIT
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