AKTIV SEMESTER

TRÄNING

Jo, det kan ibland ta emot lite. Resten av familjen kanske ännu ligger och sover, och man har ju trots allt semester. Men du behöver bara gå upp pyttelite tidigare, ta på träningskläderna och få en fantastisk start på dagen! Och är morgonträning verkligen inget för häng med på en kvälls-SUP.

Våra träningsaktiviteter blir allt populärare hela tiden! Sedan några år har vi ett samarbetete med Actic som vi är mycket glada och stolta över! Actic är Sveriges näst största träningskedja med 120 anläggningar över hela landet. Nu kommer deras professionella träningsinstruktörer till oss flera dagar i veckan.

Motionssim

Varje dag mellan 8.15 och 9.00 är poolen reserverad för motionssim. För dig som vill börja dagen med skonsam och effektiv träning på samma gång. Fyrtiofem minuter där alla är välkomna, men inget hoppande och plaskande som under resten av dagen.

Mountainbike i Breared, Varberg, Halland

MTB

Varje torsdag hela sommaren kan du hänga med Jonas på mountainbikekurs. Ta med din egen cykel om du har - vi har några man kan hyra.

Tillsammans tar vi oss an MTB-lederna i Breared, perfekta för både nybörjare och dig som vill ta nästa steg. Här finns slingrande stigar, tekniska partier och härliga utsikter som gör varje tramptag värd det.

Styrka

Ett träningspass som passar alla. Vi stärker hela kroppen med enkla, funktionella övningar. Vi använder kroppen som redskap och jobbar med styrka, balans och rörlighet på ett tryggt och inspirerande sätt.
Perfekt för dig som vill röra på dig, bli starkare och må bra under semestern.

Vattengympa

Starta dagen med ett härligt pass i poolen! Vattengympa kombinerar kondition, styrka, bålstabilitet, flexibilitet och balans på ett skonsamt och roligt sätt. Perfekt för alla, oavsett träningsnivå! Njut av frisk luft, skönt vatten och en energifylld start på din campingsemester. Kom och rör dig till härlig musik – vi ses i poolen!

Vindsurfare i Apelviken en sommardag i augusti

Surfing

Med ett eget surfcenter har vi naturligtvis både uthyrning och kurser. Bor du hos oss ingår kurserna dessutom utan extra kostnad - hur bra är inte det. Först till kvarn!

Läs mer

Tabata

Vill du få ut maximalt av din träning på kort tid? Tabata är ett högintensivt pass med intervaller – 20 sekunders arbete, 10 sekunders vila. En effektiv kombination av kondition och styrka som ger snabba resultat! Perfekt för dig som vill svettas, utmana dig själv och ha roligt under din campingsemester. Häng med och känn energin!