Bästa början på dagen

BY ACTIC

Jo, det kan ibland ta emot lite. Resten av familjen kanske fortfarande ligger och sover, och man har ju trots allt semester. Men du behöver bara gå upp pyttelite tidigare, ta på träningskläderna och få en fantastisk start på dagen! Energi som räcker långt in på kvällen!

Ta med ungarna eller låt dem ligga kvar och snosa lite till och köp med nybakade frukostfrallor på tillbakavägen.

Våra träningsaktiviteter blir allt populärare för varje år! Sedan några år har vi ett samarbetete med Actic som vi är mycket glada och stolta över! Actic är Sveriges näst största träningskedja med 120 anläggningar över hela landet. Nu kommer deras professionella träningsinstruktörer till oss alla dagar i veckan - och helt utan extra kostnad när du bor hos oss!

Utifrån restriktionerna kring Covid-19 är vi tvungna att begränsa antalet deltagare på varje träningspass till max 50 personer. Så länge dessa begränsningar kvarstår bokar du plats i förväg. När antalet är begränsat kan naturligtvis enbart boende gäster anmäla sig.  Vid bokning uppger du namn, mejladress, telefonnummer, bokningsnummer och stug-, lägenhet- eller tomtnummer.

 

Här är hela härliga träningsprogrammet vecka 26-32 2021

MÅNDAG | 9.00 | AQUA BY ACTIC | POOLEN

Vattengympa behöver sannolikt ingen närmare presentation; skonsam motstånds- och uthållighetsträning kort sagt. Det enda märkliga är kanske att vi bytt namn på vattengympan till 'Aqua'.

TISDAG | 9.00 | TABATA BY ACTIC | VID HAVET UTANFÖR SOLVIKEN

Högintensivt träningspass som varvar kondition med styrka. Perfekt för dig som vill ha en riktig utmaning och få upp flåset. Ta med egen handduk eller filt - det kan vara vått i gräset.

ONSDAG | 9.00 | AQUA BY ACTIC | POOLEN

Vattengympa behöver sannolikt ingen närmare presentation; skonsam motstånds- och uthållighetsträning kort sagt. Det enda märkliga är kanske att vi bytt namn på vattengympan till 'Aqua'.

TORSDAG | 9.00 | JUST DANCE BY ACTIC | STRANDEN

En härlig dansklass med nya dansstilar för varje låt. Varje torsdagsmorgon har vi dansfest med mycket rörelseglädje och känsla i musiken. Passar alla – nybörjare som vana. Fokus ligger på glädjen att röra sig till musik på stranden, för vi vet att alla kan dansa.

FREDAG | 9.00 | CIRCUIT TRAINING BY ACTIC | STRANDEN

På stranden kör vi varje fredag cirkelträning. Vi kombinerar både styrka, kondition och funktionell träning. Övningarna kan anpassas för alla.

LÖRDAG | 9.00 | AQUA DANCE BY ACTIC | POOLEN

Aqua Dance är en härlig dansklass i poolen! Olika musik och dansstilar, helt enkelt en dansfest med mycket rörelseglädje.

Alla kan dansa i vattnet.

'.

SÖNDAG | 9.00 | YOGA BY ACTIC | STRANDEN

Yoga för alla nivåer; både för dig som aldrig tidigare provat och för dig som utövat yoga i många år. Klassiska yogapositioner för att öka rörlighet och kroppskännedom. Ta med något att ligga på. Handduk eller filt funkar utmärkt.

I SAMARBETE MED

Melodikryss och frukost på Nisses
Melodikryss

Varje lördag

Varje lördagsförmiddag löser vi melodikrysset på Nisses. Frukost, nostalgi och morgonmys.

Midsommar i Apelviken
Midsommar

24 - 27 juni

Finns ingenting som är bättre än riktig svensk midsommar! Tradition, nostalgi och Mmm...

Vinfestival Apelviken
Vinfestival

Lördag 28 augusti

Sju länder, sju krogar, tjugoåtta olika viner i en och samma vik! Folkfest - som vi längtat!

Oktoberfest i Apelviken
Oktoberfest

24-25 september

En institution och hösttradition i Varberg - Das Oktoberfest ni alle haben väntat på!